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Elisabeth Schlumpf
Wenn ich einst alt bin, trage ich Mohnrot
Neue Freiheiten geniessen
ISBN 3466306361
Kösel, München 2003 (im Buchhandel erhältlich)
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Ein Buch über die Gestaltungsmöglichkeiten der reifen Jahre unter dem Motto "Wachstum kennt keine Pensionierung". Als Modell für die kompetente Lebensgestaltung und damit ein erfülltes Alter eröffnet es auch für jüngere Menschen eine sinnvolle Perspektive für die späteren Lebensphasen.
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Birgit Dechmann / Elisabeth Schlumpf
Lieben ein Leben lang
Wie Beziehungen immer besser werden
ISBN 978-3-407-85864-1
Beltz Verlag Weinheim und Basel (im Buchhandel erhältlich) |
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| Lesen sie auch den Flyer zu diesem Buch. |
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Elisabeth Schlumpf/Heidi Werder
Immer für andere da?
Wege aus der Überverantwortlichkeit
ISBN 3466305136
Kösel, München 2000 (im Buchhandel erhältlich)
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Wir alle kennen sie - oder gehören vielleicht gar selbst dazu: Menschen, die es allen recht machen wollen. Sie lesen anderen jeden Wunsch von den Augen ab, bevor diese ihn überhaupt äussern können, sind entgegenkommend, liebenswürdig und selbst äusserst anspruchslos. Um nicht anzuecken, tun sie, was keinem dient: Sie belasten sich selbst oder sorgen sich um alle und alles - sie handeln überverantwortlich.
Elisabeth Schlumpf und Heidi Werder kennen das Phänomen Überverantwortlichkeit aus ihrer langjährigen therapeutischen Praxis. Überverantwortlichkeit ist keine "Krankheit", vielmehr ist sie eine Lebenshaltung, die wir uns irgendwann aneignen und die dann zu unserer zweiten Haut wird. Anhand vieler Beispiele zeigen die beiden Autorinnen, wie es sich anfühlt, eine "Sorgenspinne" oder ein "Lastesel" zu sein. Vor allem aber zeigen sie Wege auf, wie die eingefahrenen, zur Gewohnheit gewordenen Haltungen verändert werden können.
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Irène Kummer
Im Mittelpunkt meines Lebens
Frauen ergreifen die Chancen der zweiten Lebenshälfte
ISBN: 3466304520
Kösel, München 1998
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"In der zweiten Lebenshälfte beginnen viele Frauen über ihren Standort im Leben nachzudenken. Das bisher gelebte Leben lässt sich nicht mehr verändern, wohl aber die jetztige Betrachtungsweise. Oftmals kristallisieren sich in dieser Zeit Lebensthemen heraus, die bisher nicht zum Tragen gekommen sind und nun darauf warten, gelebt zu werden.
Irène Kummer zeigt anhand vieler Beispiele, wie die Zeit, in der die Kinder aus dem Haus gehen und Partnerschaften oftmals neue Formen verlangen, aber auch Körper und Seele einschneidenden Veränderungen ausgesetzt sind, Chancen für ein verändertes Frausein birgt."
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Irène Kummer
Das Babuschka-Prinzip
Individualität und Verbundenheit zwischen Eltern und Kindern
Kösel, München 1993; vergriffen
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Es ist spannend zu sehen, wie Kinder erwachsen werden und ihre eigene Form finden. Aufgabe der Erziehung ist es, diesen Entwicklungsprozeß zu unterstützen. Dabei haben Eltern die Möglichkeit, den Dialog mit ihren Kindern zu verstehen und zu gestalten, indem sie sich ihrer eigenen Haltungen den Kindern gegenüber bewußt werden, und zugleich nach innen schauen und erkennen, wie sie sich selber in der Generationenkette verwirklichen.
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Irène Kummer
Ich bin die Frau, die ich bin
Eine lebendige Beziehung zu sich und anderen finden
Kösel, München 1990; vergriffen (Abbildung links).
Auch erhältlich als dtv-Taschenbuch (Abbildung rechts)
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Als Frauen in der zweiten Lebenshälfte beginnen wir, auf unser bisheriges Leben zurückzuschauen und Bilanz zu ziehen. Wir spüren, dass wir nicht mehr einen unendlichen Horizont an Lebensmöglichkeiten vor uns haben. Umso wichtiger wird die Frage: »Welche persönlichen Fähigkeiten und Qualitäten möchte ich in meinem Leben noch verwirklichen und mit anderen Menschen teilen?«
Die seelisch-körperliche Wendezeit des Älterwerdens bringt die Chance mit sich, eine neue Art von Fruchtbarkeit zu entfalten und innere Kraftquellen und Ressourcen zu entdecken, die bisher verborgen waren. Wenn wir uns dabei von unserer bisher erworbenen Kompetenz getragen fühlen, können wir unsere Lebensqualität intensivieren und die Ernte aus dem bisher Gelebten einbringen und weitergeben. Auch der innere und äußere Dialog mit den vorangehenden und nachfolgenden Generationen bereichert das eigene Leben und lässt es weiterwachsen wie die Jahresringe eines Baumes.
Die zahlreichen in das Buch eingestreuten Übungen laden dazu ein, eine neue, liebevollere Beziehung zu unserem bisherigen Leben und zu unserem weiteren Lebensentwurf zu finden.
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Irène Kummer
Wendezeiten im Leben der Frau
Kösel, München 1989; vergriffen
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Wendezeiten positiv gestalten ist Ausdruck innerer Lebendigkeit. Für das Leben der Frau heißt dies, Abschied zu nehmen von traditionellen Formen des Frauseins, um neuen und persönlichen Formen Raum zu geben. Irène Kummer macht allen Frauen Mut, Schwellen zu überschreiten, Altes zurückzulassen und Neues zu erfahren.
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Irène Kummer
Beratung und Therapie bei Jugendlichen
Kösel, München 1986; vergriffen
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In diesem Buch wird Beratung und Therapie bei Jugendlichen als Unterstützung im Wandlungsprozess von der Kindheit zum Erwachsenenalter verstanden. Neurotische Störungen sollen präventiv erkannt und geheilt werden, bevor sie beim Erwachsenen offen zu Tage treten. Irène Kummer vertritt dabei den ganzheitlichen Ansatz der Humanistischen Psychologie und arbeitet vor allem auf der Basis der Individualpsychologie Alfred Adlers. Das Buch umfaßt u. a. Lebensstilerarbeitung, Rollenspiel, Imagination, Körperübungen und Therapie durch kreative Prozesse wie Malen, Tanzen oder Schreiben. Anhand zahlreicher Beispiele und Falldarstellungen aus langjähriger eigener Praxis zeigt Irène Kummer, welche Möglichkeiten der Beratung und Therapie innerhalb sowie außerhalb bestimmter Institutionen bestehen und welche Form für die unterschiedlichen Probleme der jungen Leute angebracht ist.
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Zudem ist eine Sammlung von Aufsätzen von
Irène Kummer erhältlich.
Preis für die Aufsätze: Fr. (zuzüglich Versandkosten)
Weitere wichtige Bücher
Birgit Dechmann/Christiane Ryffel
Soziologie des Alltags. Vom Ende zum Anfang der Liebe.
Ein Leitfaden für die systemische Beratung und für
Paare, die zusammenbleiben wollen.
Beltz Taschenbuch, Weinheim und Basel 2001
Bücher von Stanley Keleman:
www. Centerpress.com und hier auf der OIP-Site
Publikationen von Alfred Adler und individualpsychologische Literatur siehe Alfred Adler-Institut, Ernst Reihardt Verlag München/Basel, Fischer Taschenbücher FFM
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